起伏のあるエリアをしばらく歩いて「七ツ滝」と「水力発電所跡」へ。ここは母沢砂防公園内であり、トイレや東屋、渓流もあるので休憩にピッタリ。さらに木違沢・常家戸沢線に沿って山間へと進み、川沿いを注意深く見ていくと森林鉄道の木橋跡、石垣跡などを目にすることができる。ここで折り返し、さきほどの公園を過ぎると伝説の神木「十二本ヤス」が現れる。ゴール間近の相野山橋脇にある森林鉄道の相の股トンネル跡も必見だ。

舗装路のふるさと林道を歩き、湯の沢冷泉へ。森の中にある冷泉はまるでオアシスのよう。硫黄の匂いが立ち込め神秘的な雰囲気がただよう。すぐそばの湯の沢地蔵尊を経て藤の滝へ。ここは太宰の小説「魚服記」の舞台であり、春には藤の花が咲きほこることでも有名。小説を読んだ人はその情景が思い浮かび、未読の人はきっと読みたくなるはずだ。ラストは、森林鉄道跡の小田川鉄橋。道を外れた林間にあるため発見しづらいが一見の価値あり。

津軽半島の脊梁をなす中山山脈に位置し、その中において中心的存在であるのが「大倉岳」である。金木側からのルートは険しく、標高677mの低山とは思えないほど登り応えがある。草木が生い茂り、踏み跡が見づらい箇所もあるので注意が必要だ。山頂からは津軽海峡や下北半島、陸奥湾などを眺めることができる。鳥居や祠などもあり、古くから信仰の山であったことが分かる。※歩く際はガイドが必須になるため、事前に事務局への連絡が必要。
※林道途中にはトイレ施設がありません。

スタート地点は津軽三味線会館。まず8 0ヘクタールの広大な敷地をもつ芦野公園へ。日本さくら名所百選にも選ばれており、園内を津軽.道が通っている。公園を抜けると津軽.道と並走する森林軌道跡を歩く。津軽平野ののどかな田園風景は郷愁を誘う。大沢内ため池公園に入ると遊歩道があり、平成の名水百選のひとつである「湧きつぼ」へと辿り着く。昔から、無味無臭の名水として地域住民から愛されている水を、ぜひ味わってほしい。

滝ノ沢砂防愛ランドの駐車場がスタート地点。砂防ダムから遊歩道が整備されているので、初心者も安心。足元はスニーカーでも問題ない。途中、スギからヒバへと変化するエリアでは下草やキノコの植生の違いを見ることができる。なだらかな道は、勾配の少ない場所を選んで森林鉄道が敷設されたことを感じさせてくれる。その後、鎌倉時代に山伏の荒行場だったと伝えられる「不動の滝」が現れる。四季折々に多様な表情を見せるパワースポットだ。

小泊～竜飛岬をつなぐ国道339号の通称「竜泊ライン」を歩きはじめると、右手に大きな「七ツ滝」が現れる。ほどなくして、吉田松陰が津軽海峡を防衛検分するために歩いたという「みちのく松陰道」へ入る。渓流沿いの林道をしばらく歩くと森林鉄道跡の朽ちた木橋が。ここから勾配が急になり、奥へと進むと最高標高地点の算用師峠へ。広場があるので絶景を楽しみながら休憩しよう。その後、ブナとヒバの巨木が林立する森を抜けて、三厩入口に下りる。

義経北行伝説の地でもある三厩を出発すると、ほどなくして広大な敷地を持つやすらぎ公園に。さらに進むと「ひば峡道（かいどう）」の看板。ここから人影のない静かな林道を歩くことになる。６つの滝が点在しており、森林だけではなく滝も存分に味わえるルートである。「森の泉」という湧き水や「猿すべり岩」という巨岩も必見だ。その後、増川ヒバ施業実験林、小泊ダムを経て、道の駅こどまり「ポントマリ」にゴールする。

駐車場のすぐそばにある登山口（東口）からスタート。天然の青森ひば林が鬱蒼と茂り、辺りはまさに天然林の樹海。ヒノキやカラマツ、スギなどの人工造林地、ナラなどの広葉樹林をはじめ、多種多様な樹木があるのも特徴である。ヒバの幹が右によじれているもの（右巻き）、左によじれているもの（左巻き）が見られるのもここならでは。眺望山の山頂（標高143m）まではあっという間。起伏も少なく、登山初心者はもちろん子どもにもピッタリだ。